Ƙananan ciwon baya, haddasawa, magani

Hypodynamia da yanayin damuwa akai-akai suna haifar da cututtuka daban-daban tare da tsarin musculoskeletal.

Don haka, ciwon baya sau da yawa yana damuwa har ma matasa waɗanda, kamar ba su da wani abin da zai wuce gona da iri. Menene dalilin ciwon da ke faruwa, kuma menene cututtuka na iya zama tare da waɗannan bayyanar cututtuka.

Me zai iya haifar da ciwon baya

• Osteochondrosis. Daya daga cikin cututtuka na yau da kullum da zasu iya faruwa a kowane zamani.
• Spondylarthrosis - lalacewa ga haɗin gwiwar intervertebral.
• Scoliosis, osteoporosis.
• Rheumatoid amosanin gabbai, ciwon daji, cututtuka masu yaduwa da ke haifar da lalacewa ga kashin baya.
• Karya da bugun jini.
• Cututtuka na gastrointestinal fili da gynecological.
• Urological da venereal.

Kamar yadda kake gani, nau'in cututtuka yana da fadi sosai, don haka ko da tare da ƙananan ciwo, tuntuɓi gwani don yin daidaitattun ganewar asali.

Idan akwai ciwon baya a cikin yankin lumbar, dalilan na iya zama daban-daban.

Misali, aiki mai wuyar gaske, ko akasin haka, salon rayuwa mai zaman kansa. Mutum na iya faduwa ya dade yana tunanin cewa ciwon ya jawo faduwa.

Don fahimta da yin ganewar asali, wajibi ne a bincika kuma har ma da gwaje-gwaje daban-daban.

A cikin mata, baya yana jin zafi sau da yawa, ba kawai saboda tsananin aikin ba, amma saboda haihuwa, ƙwanƙwasawa mai kaifi, kumburi na appendages. Idan akwai ciwon baya a cikin mata, abubuwan da ke haifar da su na iya bambanta, misali:

• Tufafi ba don yanayin lokacin sanye da ƙananan jeans, gajerun riga da siket ba. Koda da appendages suna da sauƙin kamuwa da mura, amma wani lokacin yana da wuyar warkewa. Alamar farko ta mura a cikin koda ko ovaries na iya zama ainihin ciwon baya.
• Rashin nauyi akai-akai akan kashin baya da aiki a cikin ƙasa ko wanke yawancin abubuwa da hannu kuma na iya haifar da ciwo. Domin kashin baya ya zama mai sauƙi, wajibi ne a yi motsa jiki na musamman, karkatarwa, to, zai kasance a shirye don tsayayya da duk wani damuwa.
• Matsayin da ba daidai ba yayin aiki, saka, abubuwan sha'awa, zaune a kwamfutar na sa'o'i kuma suna jin kansu. Amma wannan ya riga ya zama banal osteochondrosis, idan ba a gano wasu cututtuka ba. Idan kasan baya yana ciwo abin da za a yi, baya da kansa zai gaya maka. Yi ƙoƙarin canza matsayi na jiki, yi motsa jiki. Ciwon ya tafi, don haka kawai kuna buƙatar ƙarin motsi kuma ku zauna daidai.
• Akwai raɗaɗi ba kawai a lokacin haila ba, har ma a lokacin daukar ciki, menopause.

Sau da yawa matsaloli suna tasowa a cikin waɗanda suka yi ƙananan wasanni kuma sun raunana tsokoki. Ga mata masu juna biyu, za a iya ba da shawarar saka bandeji, ba kawai zai rage zafi ba, amma kuma ya hana alamomi.

• Ciwon ciki na ectopic, fashewar cyst, lankwasa mahaifa, endometritis ko raunin haihuwa yana haifar da ciwo mai tsanani, wanda ke haifar da matsaloli masu yawa, don haka yana da mahimmanci a duba shi akai-akai daga likitan mata don kada a fara matsalar. .
• Intervertebral hernia yana zama ɗaya daga cikin matsalolin da ke damun maza da mata. Duk da haka, ba kowa ya san game da wannan ganewar asali ba kuma suna bi da sciatica na yau da kullum.

Idan akwai raɗaɗi tare da hernia na kashin baya na lumbar, to babu wani hali ya kamata ku yi amfani da kai. Wannan abu ne mai hatsarin gaske, ganin cewa tsukewar ƙarshen jijiyoyi da tabarbarewar yanayin na iya faruwa.

A ina ne hernia na kashin baya ya fito kuma menene zai iya haifar da shi

Lokacin da faifan intervertebral ya fashe, hernia yana fitowa, yana matse ƙarshen jijiyoyi. Akwai jin zafi, kumburin wannan wuri da asarar hankali, wanda ba ya faruwa nan da nan. Kuma, wani lokacin, likita ya fara magance wani abu gaba ɗaya ba daidai ba, saboda kuskuren ganewar asali.

Yadda za a bambanta hernia na kashin baya

Dangane da alamomi da sakamakon gwaji. Wasu siffofi kamar:

• Dagawa nauyi.
• Ciwon kumburi a waje na kafa.
• Ragewa ko akasin haka yana ƙara hankali.
• Edema, gaɓoɓin sanyi, atrophy na tsoka.

Waɗannan su ne alamun bayyanar cututtuka na kashin baya, don haka idan sun kasance, ya kamata ku gaya wa likitan ku game da shi.

Lokacin da MRI da sauran gwaje-gwaje ba su tabbatar da ganewar asali ba, amma baya yana ciwo, menene zan yi?

Dalilin na iya zama wasu cututtuka da ke hade da pathologies na gabobin ciki.

Misali:

1. Appendicitis, cholecystitis, pancreatitis. Zafin yanayi mai haskakawa.
2. Cututtuka na ƙananan hanji, adhesions bayan tiyata.
3. Cutar koda, kamuwa da cuta.
4. Myositis.

Don haka me yasa ƙananan baya ke ciwo, kuma wane nau'in ciwo ne akwai?

• Kaifi zafi.
• Na kullum.

Tare da ciwo mai tsanani, jin dadi yana da karfi sosai, ba shi yiwuwa a juya baya, tsayawa, zauna. Wannan na iya zama nau'in tsoka, raunin da ya faru na kashin baya da kauracewa fayafai, da wasu cututtuka.

Mutum ya ɗauki matsayi na dole, wanda ke rage yanayinsa. Wajibi ne don canja wurin mai haƙuri, musamman tare da raunin kashin baya, a kan garkuwa.

Bugu da ƙari, ƙwayar tsoka, duk ciwo mai tsanani ana kula da su kawai a asibiti.

Idan akwai ciwon baya, abubuwan da ke haifar da su na iya zama daban-daban, duka biyun farawar cuta mai haɗari da kuma ƙara matsalolin tsofaffi.

Rashin ciwo na yau da kullum zai iya zama duka tare da osteochondrosis da sauran cututtuka, misali:

• Nakasar spondylosis.
• Cutar Bechterew.
• Lumbago.
• Na kullum osteochondrosis, scoliosis.
• Oncological cututtuka.
• Osteomyelitis.

Wadannan raɗaɗin suna dawwama, ba kamar sauran waɗanda ke da ɗan lokaci ba.

Wadanne kwararru ya kamata a tuntubi don irin wadannan matsalolin:

1. likitan tiyata da likitan kasusuwa.
2. Likitan mata da likitan urologist.
3. Likitan cututtuka da likitan zuciya.
4. Gastroenterologist da neuropathologist.

Amma, abin takaici, marasa lafiya sukan je wurin likitancin gida wanda ke ƙoƙarin magance osteochondrosis. Irin wannan ganewar asali yana ƙara zama sananne a wurin likitoci, don haka mutane da yawa sun yi latti cewa suna buƙatar tuntuɓar wasu kwararru, da kuma yin ƙarin gwaje-gwaje, kamar:

• MRI.
• X-ray.
• Spondylography.

Yana da alama kamar banza, baya yana ciwo a cikin yankin lumbar, zai wuce ta kanta, ko kuma bayan shafa tare da maganin shafawa, ta amfani da faci, amma a gaskiya ma, an bayyana mummunar cin zarafi na gabobin ciki wanda ya kamata a bi da shi na dogon lokaci. .

A dabi'a, mutum da kansa zai iya yin kimanin ganewar asali ga kansa, ba tare da ziyartar likita ba.

Ya fadi kan kankara, ya ja baya ko ya sunkuya kan gadon, ya kasa mikewa. Ya bayyana a fili cewa babu Pathology na ciki gabobin, amma shi ne mafi alhẽri je likita. Wataƙila kamuwa da cuta yana barci a ciki, yana nuna kansa a matsayin ciwo a cikin ƙananan baya, wanda majiyyaci bai sani ba.

Yin duban dan tayi ko MRI ba shi da wahala. Lokacin da ciwon ya tuna da kansa akai-akai, wannan zai taimaka wajen kauce wa cututtuka masu haɗari kamar: pyelonephritis, adnexitis, pancreatitis, ciwace-ciwacen ƙwayoyi da sauransu. Idan likita bai rubuta gwajin kyauta ba, ana iya yin shi don kuɗi.

Abin da ke taimakawa tare da ciwo mara rikitarwa:

• Maganin kashe zafi.
• Therapeutic dumama faci.
• Gel, man shafawa da creams.

Duk da haka, bai kamata ku sha kwayoyi da amfani da man shafawa ba tare da shawarar likita ko gwani ba. Bugu da ƙari, babu buƙatar maganin kai, saboda yana iya zama cewa shan irin waɗannan kwayoyin ba su da ma'ana gaba ɗaya, akwai kumburi kuma ana buƙatar maganin rigakafi.

Bugu da kari, shan magungunan kashe zafi ba tare da kulawa ba yana shafar hanta sosai.

Amma wani lokacin ya zama dole a sami man shafawa ko faci a hannu. Wannan zai taimaka rage zafi a cikin myositis, na kullum osteochondrosis ko lumbago. Duk da haka, gano dalilin da yasa ƙananan baya ke ciwo har yanzu yana da daraja. Wannan zai taimaka wajen kauce wa kurakurai da shan magungunan da ba dole ba, kuma, bisa ga haka, kudaden da ba dole ba.

Rigakafi

Kyakkyawan abinci mai gina jiki yana da matukar muhimmanci, inda ake buƙatar ware gishiri, nama mai kyafaffen da abinci mai mai, saboda yawan nauyin nauyi zai iya haifar da ciwon baya. Ga wadanda suka sha wahala kullum tare da kashin baya da haɗin gwiwa, likitoci sun ba da shawarar cin jelly, aspic sau da yawa. Suna mayar da nama na guringuntsi, kuma suna taimakawa wajen inganta yanayin jiki.

Abin da za a yi idan akwai ciwo a cikin ƙananan baya tare da osteochondrosis

1. Matsar da ƙari, zauna da kyau.
2. Ɗauki hutu a cikin aiki idan yana da yawa.
3. Karɓawa sau da yawa, ɗaukar abubuwa daga ƙasa ta hanyar lanƙwasa gwiwoyi.
4. Zana kadan a cikin ciki. Hakanan tsokoki masu aiki na ciki suna riƙe da baya.
5. Akwai motsa jiki na musamman don kula da tsokoki na baya da kuma haifar da kyakkyawan matsayi, kar ka manta da yin su.
6. Ziyarci masseurs akalla sau ɗaya a kowane wata shida.

Kar ku manta cewa ƙananan ciwon baya na iya yin sigina da yawa, don haka tabbatar da samun duban ku akai-akai da ziyartar likitan ku.